SV SUDDENDORF-SAMERN 1959 e.V.

FUSSBALL - BADMINTON - GYMNASTIK – POWERGYMNASTIK

AEROBIC - VOLLEYBALL - JUGENDSPORT - BOULE

Termine Gymnastikabteilung

Sie + Er Gruppe

Donnerstag 19.00 – 20.00 Uhr

Leitung Annegret Kortmann

Tel. 05923/3594

Pluspunkt Gesundheit DTB

Angebote :

• Funktionelle Gymnastik
• Fitness-Prävention
• Wirbelsäulengymnastik
• Ausdauersport
• Walking
• Entspannung

Programm 2012 :

11.02.12 Kloatscheeten Treffpunkt ?

14.02.12 Spartenversammlung Sporthalle 18.30 Uhr

08.03.12 Jahreshauptversammlung Rielmann 20.00 Uhr

30.06.12 Fahrt ins Blaue Treffpunkt ?

26.07.12 Eisessen Sporthalle 19.00 Uhr

02.08.12 Radfahren Sporthalle 19.00 Uhr

09.08.12         dito

16.08.12 Sport 19.00 Uhr

23.08.12       dito

30.08.12 Grillabend Clubraum Suddendorf 19.00Uhr

27.10.12 Vereinsfest Rielmann 20.00 Uhr

02.12.12 Basar Schützenhalle Samern 10.00-17.00 Uhr

13.12.12 Weihnachtsfeier Clubraum Suddendorf 19.00 Uhr

20.12.12 Sport 19.00 Uhr

05.01.13 Winterwanderung Rielmann 13.30 Uhr

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Damengruppe

Dienstag 18.30 – 19.30 + 19.30 – 20.30 Uhr

Leitung Annegret Kortmann

Tel. 05923/3594

Pluspunkt Gesundheit DTB

Angebote :

• Funktionelle Gymnastik
• Fitness-Prävention
• Wirbelsäulengymnastik
• Ausdauersport
• Walking
• Entspannung

Programm 2012 :

14.02.12 Spartenversammlung Sporthalle 18.30.Uhr

03.03.12 Kloatscheeten Clubraum Suddendorf 13.30 Uhr

08.03.12 Jahreshauptversammlung  Rielmann 20.00 Uhr

24.07.12 Eisessen Sporthalle 19.00 Uhr

31.07.12 Radfahren Sporthalle 19.00 Uhr

07.08.12          dito

14.08.12 Sport 19.00 -20.00 Uhr

21.08.12           dito

28.08.12 Grillabend Clubraum Suddendorf 19.00 Uhr

08.09.12 Fahrt ins Blaue Rielmann 8.30 Uhr

27.10.12 Vereinsfest Rielmann 20.00 Uhr

02.12.12 Basar Schützenhalle Samern 10.00-17.00 Uhr

zu Gunsten der Lebenshilfe Nordhorn

18.12.12 Weihnachtfeier Clubraum Suddendorf 19.00 Uhr

05.01.13 Winterwanderung  Rielmann 13.30Uhr

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Damengruppe

Dienstag 8.30 – 9.30 Uhr

Leitung Ellen Voß

Tel. 05923/4791

Damen ab 40 Jahre

• Aufwärmphase
• Dehnen, Kräftigen
• Ausdauer
• Spiele
• Abwärmphase

Programm 2012 :

05.01.13 Winterwanderung Rielmann 13.30 Uhr

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Seniorengruppe

Jeden 1. und letzten Mittwoch im Monat 14.30 – 16.30 Uhr

Leitung Ellen Voß Tel. 05923/4791

Damen ab 60 Jahre

• Gymnastik
• Tänze
• Spiele
• Gedächtnistraining

Anschließend wird bei Kaffee und Kuchen geklönt und gesungen !

Programm 2012 :

Ablauf der Termine:
14.30-15.15Uhr Gymnastik
15.15-16.30Uhr gemütliches Beisammen sein

Nähere Informationen und Anmeldung bei Annegret Kortmann Tel. 05923/3594

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